Smacznie i kolorowo – czyli dieta oparta to kolory i pory roku!

Pomidorowa, schabowy i ziemniaki brzmią jak rutyna. Często szukamy alternatyw sięgając
inspiracji z zagranicznej kuchni, ale często składniki nie są dostępne lub są bardzo drogie. Może
czas aby spróbować innego, bardziej kolorowego podejścia? Zobacz dlaczego warto spróbować
tęczowej diety, szczególnie w jej sezonowej wersji!

Podejście to wywodzi się z medycyny chińskiej, według której możemy połączyć kolory z
konkretnymi organami naszego ciała, w oparciu o ich sezonowość, a dokładnie (5) chińskich pór
roku. Dla przykładu:

Serce/Krew – kolor czerwony.
Wątroba – kolor zielony.
Śledziona – kolor żółty.
Płuca – kolor biały.
Nerki – kolor czarny.

Dzięki temu jesteśmy w stanie niwelować dolegliwości dobierając odpowiednią dietę. Czy ma to
sens? Co ciekawe – ma, i to całkiem sporo. Założenia te odnoszą się bowiem do procesów jakie
zachodzą w roślinach oraz produkowanych przez nie enzymów i mikroelementów, które z natury mają różny kolor jak chlorofil – kolor zielony. Od razu warto zaznaczyć, że nie mówimy tutaj o
dodawaniu sztucznych barwników – kompletnie nie o to w tym chodzi! Naturalne barwniki w
roślinach, a co za tym idzie, składniki odżywcze, niosą ważną wartość nie tylko dla samych roślin
ale i dla nas!
 

Jak widać dieta tego typu ma wiele zalet:

tworzy jasne reguły jak dobierać składniki a co za tym idzie – ułatwia zakupy
wygląda estetycznie a wiadomo, że jemy również oczami
ma solidne podstawy żywieniowe, dzięki czemu jest bardzo uniwersalna
zawiera dużo warzyw i owoców, które są źródłem witamin i mikroelementów

Warto zatem sięgać po mądrości sprzed tysięcy lat tym bardziej, że zostały potwierdzone
naukowo! Jeśli interesuje Cię taki naturalny sposób żywienia to z pewnością spodoba Ci się
podejście do diety w Deli Vege. Tutaj nie tylko tworzymy kolorowe, pełnowartościowe dania w
oparciu o sezonowe warzywa i owoce ale także w pełni wegańskie czy wegetariańskie opcje! To
wszystko w opakowaniach, które są przyjazne środowisku.

Pomóż sobie i naturze – zamów Deli Vege już dziś!

Scroll to Top

Szanujemy Twoją prywatność!

Nasza strona internetowa wykorzystuje pliki cookies do prawidłowego jej działania. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania przez nas twoich danych i praw, które Ci w związku z tym przysługują oraz na temat plików cookies, znajdziesz w „Polityce Prywatności”

Jednocześnie korzystając z serwisu akceptujesz postanowienia Regulaminu